生活習慣・読書習慣を見直そう

今週、5月23日(月)~5月27日(金)は、「健康GET!~自分から~」「10分間読書」「かめやまお茶の間10選(実践)」の取組強化週間です。

「健康GET!~自分から~」は、保健委員会の取組で「将来のために健康な生活を積み重ねよう!」という意味が込められています。より良い生活習慣を身につけ、心も体も元気に過ごすために、自分から行動できるように頑張りましょう。「生活ふりかえり&計画シート(5月)」を使ってお家の人と一緒に計画をたて、ゲームやテレビの利用時間・睡眠・朝ごはん・歯みがき・運動などの項目について取組の様子を記録していきます。「自分から」取り組むことが大切ですね。また、同時に「10分間読書」の取組も行います。ゲームやテレビの時間を減らした分、たくさん本を読んで、お家で本を読む習慣を身につけてほしいと考えています。

今回の「健康GET!」取組強化週間は、亀山市の「かめやまお茶の間10選(実践)」の取組強化週間も兼ねています。これは、亀山市が家族みんなで日頃から一緒に実践してもらいたい「あいさつ」「食事」「読書」などの10のテーマについてまとめた応援メッセージで、これを意識して取り組むことで、家族の時間をより大切にしてほしいという願いが込められています。昼生小学校の「健康GET」の取組とも重なる部分が多いため、あわせて取組強化週間としました。保護者の皆さまには、それぞれの取組についてのアンケート回答へのご協力もよろしくお願いします。

これらの取組について、5月18日(水)の全校帰りの会で委員会から全校児童への呼びかけも行われました。ぜひ、お家の人と一緒に取り組んでください!

かめやまお茶の間10選(実践)チラシ ←クリックするとPDFファイルが開きます