食育の授業が行われました

6月17日、18日の2日に渡って、関小学校の青栄養教諭による食育の授業がクラスごとに行われました。写真は3A の様子です。

↓Aさんという中学生の1日の生活表を見ながら、「どういうところが問題なのか」「どういうところを直していったらいいのか」班ごとに話し合いをしています。

↓とあるAさんの一日の表。Aさんの乱れがちな食事や生活のリズムを見て、生徒からは「夜寝るのが遅い」「おやつ食べ過ぎ!」「夜食を少なめにしたほうがいい」などの意見も。
↓青先生からビタミンやたんぱく質、鉄分の取り方など「中学生の食生活で気を付けたいこと」についてお話いただきました。

まだまだ成長期の中学生たち。あらためて毎日の食事の大切さに気付くよい機会になりました。