養護教諭を目指し、亀山東小学校で教育実習を行っている実習生が、6年3組で特別活動の授業を行いました。子どもたちは成長するにつれ、だれもがいろいろな不安や悩みを経験するようになります。自分の不安や悩みに気づくことや自分にとって効果がありそうなそれらへの対処方法を知ることは、心の健康のためにとても大切なことです。今日は、「自分の心を理解しよう」をテーマに、心の健康やストレスを感じた時の対処法、自分に合ったストレス解消法などについて意見を交流しながら学習しました。

体ほぐしのためにストレッチ運動も体験しました。