亀山市の茶農業組合様より、お茶うがい用の粉末茶をいただきました。この時期は、毎年風邪が流行するので、感染予防のために、お茶うがいに取り組みます。コップに粉末茶を先生に入れてもらって、上手にうがいをすることができました。お茶うがいで、元気に過ごしてほしいと思います。