視力測定をしています

今年度2回目(1回目は4月)の視力検査実施しています。


10月10日は目の愛護デーです。本やゲームの画面を見る時、姿勢が悪くなっていませんか?
目を本や画面に近づけすぎると、目のレンズ(水しょう体)の厚さを調節するための筋肉が緊張状態になって、目が疲れやすくなり、視力の低下につながります。また、長時間同じ姿勢で
本や画面を見ていると目だけでなく、首や肩の筋肉にも負担がかかりますので20~30分に一度は
お休みをいれて目を大事にしましょう。

明日は運動会です

いよいよ明日は運動会です。

各種目、練習をがんばってきました。

写真は、なかよし班対抗リレーの練習風景です。1年生から6年生まで力を合わせてバトンをつなぎます。バトンの受け渡しの練習から始め、実際に走ってみると練習から盛り上がりをみせました。

明日は天気予報では曇りとなっていますが、外で活動する時間が多いので、お茶は多めに持ってきて下さい。

今日は早めに寝てしっかり体を休め、楽しい運動会にしましょう。

歯磨き習慣 クイズで歯の勉強をしました

保健室で4年生のみなさんと歯のクイズをしました。

動物の歯の数や、人の乳歯、永久歯の本数のクイズの後、 歯の生え変わりについても紹介しました。

小学生のみなさんは、乳歯から永久歯に生え変わる大事な時期をすごしています。生え変わったばかりの永久歯がむし歯にならないよう、給食後は歯磨きをしましょう。

外での活動が気持ちよい季節になりました

外での運動が気持ちのよい季節になりました。

休み時間や体育の時間には、運動場から元気いっぱいの声が聞こえてきます。

 晴れた日中は汗ばむこともありますが、朝の登校時や、雨の日は肌寒く感じる時もありますね。脱ぎ着のしやすい上着などで調節ができるようにして下さい。

また、日差しも強くなってきますので帽子もあると安心です。 忘れずにもって来て下さい。